Su Radio Mia Web, la Dott.ssa Anastasia Foglia, presenta " Ψntonizzati"

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RadioMiaWeb è felice di presentarvi un nuovo programma che entra a fare parte del nostro grande palinsesto, un programma che sarà di grande aiuto a tutti noi, perché toccherà temi molto interessanti.

Vi presentiamo la Dott.ssa Anastasia Foglia Psicologa Clinica, Psicologa dello Sport e Facilitatore in Mindfulness.

Su Radio Mia Web il lunedì (ed in replica il mercoledì) alle 10:00 Psyntonizzati risponderà a dubbi e domande, per aiutare ognuno di noi a vivere con serenità e consapevolezza la propria vita.

La nostra redazione l'ha raggiunta ed ecco cosa ci ha detto:

Dott.ssa Foglia, siamo felici di averla su RadioMiaWeb, le chiediamo di presentarsi ai nostri Radio ascoltatori.

Chi sono?

Mi chiamo Anastasia, sono una psicologa clinica italiana, da circa un anno vivo a Manchester, UK. Parlo fluentemente inglese, francese e spagnolo.

Che tipo di formazione ha ricevuto?

La mia formazione è frutto di un percorso ricco di esperienze e in continuo divenire. Mi sono laureata con lode in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi La Sapienza di Roma con una tesi sperimentale sulla Regolazione Emotiva e la Mindfulness in un contesto ospedaliero.

Ho svolto il mio tirocinio di ricerca in Belgio, presso l’Université Libre de Bruxelles, in collaborazione con la cattedra di Psychologie  clinique et différentielle, dove mi sono occupata di indagare le associazioni verbali in popolazioni cliniche e di associazioni di immagini e figure geometriche in bambini multilingue fino a tre anni.

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Mi sono abilitata alla professione di Psicologo nel 2019 e successivamente mi sono specializzata mediante Master di I livello in Psicologia dello Sport. A marzo del 2021 sono diventata facilitatore in Mindfulness. Attualmente, continuo a studiare e mantenermi aggiornata su i temi più attuali della psicologia.

Dottoressa, lei in questo momento di cosa si occupa? 

Principalmente, di informare e divulgare conoscenze riguardo i temi che più mi stanno a cuore (Psicologia dello Sport, Mindfulness) in un’ottica di prevenzione dei disturbi e promozione del benessere psicofisico.

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Svolgo anche consulenze online di supporto psicologico rivolte a persone e gruppi, allo scopo di promuovere il benessere psicologico, la capacità di comprendere sé stessi e gli altri e di operare in maniera consapevole, congrua ed efficace in diversi contesi.

Opero, infine, in ambienti sportivi allo scopo di ottimizzare le performance atletiche in individui e gruppi, lavorando per potenziare le abilità mentali degli atleti, fine di permettere loro di utilizzare al meglio le proprie risorse fisiche e mentali; per fare ciò, utilizzo anche conoscenze e tecniche di Mindfulness.